Вада дапамагае людзям у працэсе пахудання

У ходзе ажыццяўлення лабараторных і клінічных эксперыментаў лекары зафіксавалі, што вада дапамагае прадстаўнікоў слабога і моцнага полу ў працэсе пахудання.

Па словах супрацоўнікаў з Иллинойсского універсітэта, размешчанага ў Злучаных Штатах Амерыкі, дадзеная вадкасць спрыяе зніжэнню колькасці тлушчавых клетак у арганізме мужчын і жанчын. Больш таго, выкарыстанне дастатковага аб'ёму вады скарачае ўзровень цукру ў крыві чалавека. Падчас правядзення эксперыментаў лекары заўважылі, што рэгулярнае спажыванне такога роду вадкасці спрыяльна адбіваецца на самаадчуванні хлопцаў і дзяўчат.

Як стала вядома, у лабараторных выпрабаваннях былі задзейнічаны больш за 18 тысяч рэспандэнтаў. Навукоўцы старанна вывучалі і аналізавалі гісторыі хвароб добраахвотнікаў. Таксама спецыялісты кантралявалі рацыён харчавання ўсіх удзельнікаў досведаў. Аказалася, што юнакі і дамы, якія на працягу дня ў сярэднім выпівалі па чатыры кубкі просты вады, худнела хутчэй астатніх.

Даследчыкі ўпэўненыя, што людзі, рэгулярна якія выкарыстоўваюць ваду, штодня спажываюць на 68-205 калорый менш, чым іншыя дзяўчаты і хлопцы. Такім чынам, урачам удалося даказаць, што вада дапамагае мужчынам і жанчынам у працэсе пахудання.