Якасць адпачынку зніжаецца з-за планавання вольнага часу

Новыя даследаванні, праведзеныя групай лекараў, дазволілі медыкам зафіксаваць цікавую заканамернасць.

Аказалася, што якасць адпачынку зніжаецца з-за планавання вольнага часу.

Такую выснову эксперты зрабілі пасля рэалізацыі комплексных выпрабаванняў. Варта заўважыць, што вынікі ажыццёўленых праектаў апублікаваныя ў часопісе пад назвай Marketing Research. Паведамляецца, што ў працэсе рэалізацыі новых даследаванняў навукоўцы заўважылі негатыўны ўплыў планавання вольнага часу на якасць адпачынку.

Эксперты даказалі, што запланаваны адпачынак прыводзіць да атрымання меншага ўзроўню задавальнення. Па словах спецыялістаў, на планаванне сваіх дзеянняў людзі марнуюць шмат часу. Гэта чым-то падобна на працу, таму што для рэалізацыі задуманага неабходна прыкласці шмат намаганняў.

Варта заўважыць, што ініцыятарамі новых доследаў сталі супрацоўнікі з Універсітэта штата Агаё. Псіхолагі рэкамендуюць людзям не планаваць адпачынак, каб атрымаць максімальнае задавальненне.