Навукоўцы вызначылі, каму нельга працаваць у начную змену

Вядучыя спецыялісты рэалізавалі эксперымент, падчас якога навуковыя работнікі вызначылі, каму нельга працаваць у начную змену.

Варта заўважыць, што ініцыятарамі комплексных выпрабаванняў апынуліся супрацоўнікі з Оксфардскага універсітэта.

У працэсе правядзення назіранняў лекары задзейнічалі людзей з розных хранатыпам. Для ўдзелу ў праекце навуковыя работнікі запрасілі 26 рэспандэнтаў. Усіх добраахвотнікаў размеркавалі ў 2 катэгорыі. У першую групу ўвайшлі «совы», а ў другую «жаўрукі».

У ходзе рэалізацыі даследаванняў медыкі вывучалі, як недахоп сну ўплывае на здароўе людзей з рознымі хронотипами. Падчас ажыццяўлення назіранняў падыспытныя не спалі на працягу 18 гадзін, пасля чаго, ім трэба было прайсці тэст на ўважлівасць.

Аказалася, што «жаўрукі» выканалі заданне хутчэй за ўсіх, аднак імі было дапушчана мноства памылак. Такім чынам, мужчыны і жанчыны з ранішнім хранатыпам не могуць выконваць задачы, якія патрабуюць высокага ўзроўню ўважлівасці, у вячэрні час сутак.